苏州商业贷款的还款方式主要包括等额本息、等额本金、双周供、组合还款法和公积金自由还款法。每种还款方式都有其优缺点，适用于不同类型的借款人。下面将对这些还款方式进行详细解析，以便您更好地了解如何节省利息。

1. 等额本息：这是一种每月偿还相同数额的贷款（包括本金和利息）的还款方式。它的优点是每月还款额固定，便于借款人进行财务规划。然而，总偿还利息较高，因为前期支付的利息较多。

2. 等额本金：这种还款方式下，每月偿还的本金固定，但利息逐月递减。因此，每月还款额逐月减少。等额本金的优点是总偿还利息较低，但缺点是前期还款压力较大。

3. 双周供：这种还款方式下，借款人每两周偿还一次贷款，每月还款两次。这种方式适用于收入较高且稳定的借款人，可以更快地偿还本金，从而降低总利息支出。

4. 组合还款法：根据借款人收入预测，贷款期内对还款额度进行调整。适用于收入不太稳定的借款人，可以更好地应对财务风险。

5. 公积金自由还款法：借款人只需每月归还规定的还款额。这种方式适用于刚工作的年轻人，因为公积金贷款的利率相对较低。

哪种还款方式更节省利息？这取决于借款人的收入状况、还款能力以及对资金的需求。一般来说，等额本金和双周供的利息支出较低，但前期还款压力较大。等额本息的利息支出较高，但每月还款额固定，便于规划。公积金自由还款法的利率较低，但需符合公积金贷款的条件。

借款人在选择还款方式时，应结合自身实际情况，权衡利弊，选择最适合自己的还款方式。同时，提前还款可以节省利息，但需注意还款策略，如缩短还款期限或减少每月还款额。在还款过程中，保持良好的信用记录，以免影响贷款额度和利率。